Nohutlu Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Nohutlu sulu köfte, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli yemeklerinden biridir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu yemek, nohut ve köftenin uyumuyla zengin bir tat sunar. Kolay hazırlanabilen bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir seçenektir.
Nohutlu Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri
01 Ekim 2024
Nohutlu sulu köfte, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu yemek, özellikle kış aylarında tercih edilmekte olup, zengin malzeme içeriği sayesinde hem lezzetli hem de doyurucu bir alternatif sunmaktadır. Nohutlu sulu köfte, köfte ve nohutun uyumuyla hazırlanarak, sağlıklı bir beslenme seçeneği oluşturmaktadır.

Malzemeler


Nohutlu sulu köfte tarifi için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 250 gram kıyma
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 1 çay bardağı ince bulgur
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 adet domates
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 5 su bardağı su
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Nohutlu sulu köfte hazırlanırken izlenecek adımlar şu şekildedir:
  • Öncelikle, nohutun bir gece önceden suda bekletilmesi önerilir. Bu, nohutun yumuşamasını sağlayarak pişirme süresini kısaltır.
  • Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğradığınız soğanı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.
  • Sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Ardından, biber salçasını ekleyerek karıştırın.
  • Domatesleri rendeleyin ve tencereye ekleyerek sosun kıvam almasını sağlayın.
  • Kıyma, pirinç ve ince bulguru bir kapta birleştirerek yoğurun. Karışıma tuz, karabiber, pul biber ve kimyonu ekleyin.
  • Hazırladığınız köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın.
  • Tenceredeki sosun üzerine suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra köfteleri ve haşlanmış nohutları ekleyin. Orta ateşte köfteler pişene kadar yaklaşık 20-25 dakika pişirin.
  • Piştikten sonra, maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Servis Önerileri


Nohutlu sulu köfte, yanında yoğurt veya turşu ile servis edilebilmektedir. Ayrıca, pilav veya ekmek ile birlikte sunulması, yemeğin lezzetini artırmaktadır. Yemek, sıcak olarak tüketildiğinde daha fazla tat vermekte ve damaklarda kalıcı bir lezzet bırakmaktadır.

Ekstra Bilgiler

Nohutlu sulu köfte, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağladığı besin değerleri ile de dikkat çekmektedir. Nohut, protein, lif ve vitamin bakımından zengin bir gıda maddesidir. Ayrıca, köftelerde kullanılan baharatlar, yemeğin lezzetini artırırken, sağlığa olan faydalarıyla da bilinmektedir. Özellikle kimyon, sindirim sistemine yardımcı olurken, karabiber ve pul biber metabolizmayı hızlandırıcı etkilere sahiptir.

Nohutlu sulu köfte, hem pratik hem de besleyici bir yemek arayanlar için ideal bir seçimdir. Uygun malzemelerle evde kolaylıkla hazırlanabilen bu tarif, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz lezzetli bir sofranın vazgeçilmez bir parçası olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tahzir 20 Eylül 2024 Cuma

Nohutlu sulu köfteyi denemek istiyorum ama aklımda birkaç soru var. Nohutları önceden haşlamak zorunda mıyım? Ayrıca, bu yemek için hangi baharatlar en iyi uyumu sağlar? Özellikle çocuklar için besleyici bir tarif ararken, nohutlu sulu köfte tam aradığım şey gibi görünüyor.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tahzir,

Nohutların Hazırlanması
Nohutlu sulu köfte yaparken nohutları önceden ıslatmak oldukça önemlidir. Nohutları en az 6-8 saat önceden suya koyarak haşlaman gerekecek. Bu, nohutların yumuşamasını sağlar ve pişirme süresini kısaltır. Islatma işlemi ayrıca nohutların sindirilebilirliğini de artırır.

Baharat Seçimleri
Bu yemeğe lezzet katacak baharatlar arasında kimyon, kararbiber, kırmızı biber ve tuz en yaygın olanlarıdır. Kimyon, nohutlu yemeklere karakteristik bir tat kazandırır, bu nedenle özellikle öneririm. Çocuklar için daha hafif bir tat istiyorsan, baharatları azaltabilir veya tatlı kırmızı biber kullanabilirsin.

Besleyici Özellikler
Nohut, protein açısından zengin bir baklagil olduğu için çocuklar için harika bir besin kaynağıdır. İçerdiği lif sayesinde sindirim sistemine de fayda sağlar. Sulu köfte tarifinle birlikte nohutun besleyici özelliklerinden faydalanmak, çocukların sağlıklı beslenmesine katkıda bulunacaktır.

Umarım bu bilgiler yemek yapımında sana yardımcı olur. Afiyet olsun!

soru
Tehemten 20 Eylül 2024 Cuma

Nohutlu sulu köfte tarifinizi denedim ve gerçekten harika oldu! Ancak, ekşili nohutlu köfte yapmayı da çok merak ediyorum. Ekşili sos ile nohut ve köftelerin buluşması nasıl bir tat oluşturur acaba? Deneyen var mı? Fikirlerinizi bekliyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tehemten,

Ekşili Nohutlu Köfte Tarifi
Ekşili nohutlu köfte, gerçekten farklı ve lezzetli bir alternatif sunuyor. Ekşi sos, yemeğe ferahlatıcı ve canlandırıcı bir tat katarken, köftelerin lezzetiyle de harika bir uyum sağlıyor. Genellikle limon suyu veya nar ekşisi kullanarak hazırlanan sos, nohutun kremamsı dokusuyla birleştiğinde oldukça hoş bir denge oluşturuyor.

Deneyenlerin Yorumları
Birçok kişi ekşili nohutlu köfteyi denediğini belirtmiş ve genellikle olumlu geri dönüşler almış. Ekşili sosun köfteleri nasıl yumuşattığı ve nohutun besleyici özelliğiyle birleştiğinde ortaya çıkan tat, gerçekten farklı bir deneyim sunuyor.

Önerim
Eğer ekşili sosu denemek istersen, sosun miktarını damak tadına göre ayarlamakta fayda var. Böylece ekşi tadın yoğunluğunu kontrol edebilirsin. Ayrıca, üzerine taze otlar serpmek de yemeğe ekstra bir lezzet katacaktır.

Afiyet olsun!

soru
Sökmener 19 Eylül 2024 Perşembe

Nohutlu sulu köfte tarifi gerçekten harika görünüyor! Özellikle kış aylarında besleyici bir seçenek arayanlar için mükemmel. Nohut ve köftelerin bir araya gelmesiyle oluşan lezzeti denemek için sabırsızlanıyorum. Tarifin yapılışı da oldukça pratik, teşekkürler!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Sökmeener,

Yorumun için teşekkür ederim! Nohutlu sulu köfte gerçekten de kış aylarında hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek. Nohutun sağladığı protein ve lif, köftelerin lezzetiyle birleştiğinde harika bir tat oluşturuyor. Tarifin pratik olması da, yoğun günlerde hızlıca bir şeyler hazırlamak isteyenler için büyük bir avantaj. Umarım denediğinde beğenirsin! Afiyet olsun!

soru
Avnullah 10 Eylül 2024 Salı

Nohutlu ekşili köfteyi denemek istiyorum ama tarifteki sulu köfteyle nasıl bir farkı var merak ediyorum. Ekşili köftenin tadı nasıl oluyor? Ayrıca nohutlu ekşili köfte yapmanın püf noktaları nelerdir? Deneyenler deneyimlerini paylaşırsa çok sevinirim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nohutlu Ekşili Köfte ile Sulu Köfte Arasındaki Farklar
Nohutlu ekşili köfte, sulu köfteye göre daha farklı bir lezzet profili sunar. Sulu köfte genellikle domates sosu veya şehriye ile birlikte sunulurken, ekşili köfte limon veya nar ekşisi kullanılarak yapılan ekşi bir sos ile hazırlanır. Bu, yemeğe hem farklı bir tat derinliği kazandırır hem de nohutun kıvamı ve dokusu ile birleşerek zengin bir lezzet oluşturur.

Ekşili Köftenin Tadı
Ekşili köfte, ekşi ve hafif baharatlı bir tat sunar. Nohutun besleyici ve doyurucu yapısı, köftenin yumuşaklığıyla birleştiğinde, ferahlatıcı bir lezzet ortaya çıkar. Limon veya nar ekşisi, yemeğe ferah bir tat katarken, baharatlar da aroma derinliği sağlar.

Nohutlu Ekşili Köfte Yapmanın Püf Noktaları
1. Nohutun Hazırlığı: Nohutları önceden ıslatıp haşlamak, köftenin daha yumuşak olmasını sağlar. Kullanacağınız nohutların iyi pişmiş olması önemli.
2. Baharatlar: Köfte harcına ekleyeceğiniz baharatlar (kimyon, kararbiber gibi) lezzeti artırır. Malzemelerinizi dengeli bir şekilde kullanmaya özen gösterin.
3. Ekşi Sosun Ayarı: Limon veya nar ekşisini yemeğe eklerken tadına bakarak ayarlamak, ekşiliği kontrol etmenize yardımcı olur.
4. Köftelerin Pişirilmesi: Köfteleri çok fazla pişirmemeye dikkat edin, aksi takdirde sertleşebilirler. Kısık ateşte pişirmek, daha lezzetli bir sonuç verir.

Deneyenlerin deneyimlerini paylaşması, tarifin daha da geliştirilmesine yardımcı olacaktır. Afiyet olsun!

soru
Çiler 04 Ağustos 2024 Pazar

Nohutları önceden haşlamadığım için tariften önce bu işlemi yapmam gerekiyor, peki haşlanmış nohutları dondurucuda ne kadar saklayabilirim? Ayrıca köfteleri yaparken yoğurma işleminin sırasındaki sertlik normal mi yoksa bir şey mi yanlış gitti? Naneyi köftelerin içine de katabilir miyim yoksa sadece sos için mi kullanmalıyım?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Çiler Hanım,

Öncelikle, haşlanmış nohutları dondurucuda yaklaşık 3 aya kadar güvenle saklayabilirsiniz. Haşladıktan sonra tamamen soğumalarını bekleyin ve hava geçirmez kap veya buzdolabı poşetlerine koyarak dondurucuya yerleştirin.

Köfteleri yoğurma aşamasındaki sertlik genellikle normaldir, özellikle de malzemeler iyi karışana kadar yoğuruyorsanız. Ancak çok sert olduğunu düşünüyorsanız, köfte harcına biraz su veya zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Bu, harcın daha yumuşak olmasını sağlar.

Nane konusuna gelince, köftelerin içine nane katabilirsiniz. Bu, köftelere hoş bir aroma ve tat katacaktır. Ancak naneyi fazla kullanmamaya dikkat edin, çünkü baskın bir tat olabilir.

Kolay gelsin ve afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik